پکیچ محصولات حجم خشک- (مختص تیپ بدنی مزومورف)

توضیحات

پکیج حجم خشک (مناسب تیپ بدنی مزومورف)

همانطور که میدانید، هنگامی که بدنتان عضله سازی کرده و حجم عضلاتتان تغییر می یابد؛ در آنصورت است که اندازه و سایز
عضلات بدن شما افزایش پیدا کرده، اما این افزایش و تغییر سایز هنگامی که بدون افزایش درصد چربی بدن شما باشد؛ در آن هنگام
شما به اصطلاح به حجم خشک  دست یافته اید! اما فراموش نکنید که دستیابی به حجم خشک، مستلزم و نیازمند به رعایت عوامل
اساسی همچون : تمرینات ورزشی منظم ، تغذیه سالم و اصولی و نیز ریکاوری عضلات قبل و بعد از تمرین میباشد.
پکیج محصولی زیر توسط دکتر فیزیولوژیست تغذیه و ورزش آریاماسل برای کاربران با تیپ بدنی مزومورف آنالیز و تنظیم
گردیده است اما لازم است که یک آگاهی کوتاهی در خصوص ویژگی های این نوع از تیپ بدنی را بدانیم.
مزومورف ها، افرادی هستند که از لحاظ آناتومی به طور ذاتی، مناسبترین افراد جهت عضله سازی و تغییر سایز عضلات میباشند و
در کل زحمت کمتری نسبت به سایر تیپ های بدنی مثل اکتومورف ها و اندومورف ها داشته و اگرچه برای کاهش بافت چربی و یا
افزایش بافت عضله؛ نیازمند به رعایت برنامه و رژیم های تغذیه ای سخت و پیچیده ای ندارند، اما از طرف دیگر هم با عدم رعایت
تغذیه اصولی و مراقبت نکردن از آن، در معرض اضافه وزن و به اصطلاح چاق شدن خواهند بود.

*پکیج محصولی زیر برای افراد با تیپ بدنی مزومورف در کنار داشتن برنامه های غذایی اصولی و تمرینی مناسب؛ با هدف
دستیابی به حجم خشک عضلات بدن پیشنهاد میگردد :
1-وی پروتئین ایزوله 100درصد یا آمینو وی
2-ال- آرژنین
3-بی سی ای ای
4-کافئین تائورین
5-بتا آلانین
6- مولتی ویتامین مینرال (شامل دوز مناسبی از ویتامین های گروه ب – منیزیم – زینک – ویتامین ای – ویتامین آ – ویتامین ث –
امگا 3 و سایر ویتامین ها نیز باشد و یا میتوانید هریک از ویتامین های نامبرده را نیز بصورت جداگانه تهیه و مصرف نمایید.)