جملات انگیزشی تمرینی
جملات انگیزشی بدنسازی
جملات انگیزشی تمرینی حتی خیلی بیش تر از یک محصول یا محصول می تونه از یک بدنساز یک قهرمان تمرینی بسازه. تأثیری که این جمله ها در بالا بردن انگیزه برای بیش تر و بهتر تمرین کردن باقی می ذارن به اندازه ای هست که می تونه کلی نیرو تو عضلات یک ورزشکار تزریق کنه و اون رو به قله های افتخار برسونه.
به عنوان نمونه، تأثیر تشویق های یک معلم مدرسه تونست یک پسربچه نوجوون بدون اعتماد به نفس مثل کای گرین (Kai Greene) رو به قدری با انگیزه کنه که از همون نوجوونی در هر مسابقه تمرینی جزء نفرات ممتاز قرار بگیره و در نهایت تبدیل بشه به یک قهرمان پرورش اندام جهانی.
جملات انگیزشی تمرینی و محصول ها
به راحتی می تونیم بگیم انرژی ای که جملات انگیزشی تمرینی کوتاه می تونن به بدن ورزشکاران این رشته ورزشی وارد کنن، اگر بیش تر از انرژی موجود در محصول تمرینی نباشه، به طور قطع کم تر از اون ها هم نیست. محصول ورزشی باعث سوخت و ساز بهتر و سازنده تر در عضلات بدن می شن و انرژی مورد نیاز عضلات و ماهیچه ها رو به اون ها می رسونن.
این محصول ها هر ماده مغذی که در بدن ورزشکار کمبود اون حس بشه رو تأمین می کنن. جملات انگیزشی تمرینی هم تمام انرژی مورد نیاز روح و روان بدنساز رو به اون می رسونن و نمی ذارن توان درونی فرد پایین بیاد. در واقع این جملات باعث می شن تا بدنساز بتونه روح و جسمی سالم و آماده داشته باشه و در مسیری که پیش رو داره محکم تر و مصمم تر قدم برداره.
آرنولد شوارتزنگر قهرمان
نکته طلایی در زندگی آرنولد ورزشکار و قهرمان
اگر به هر دلیلی یک ورزشکار کسی رو نداشت که به اون انرژی بده و با گفتن جملات انگیزشی تمرینی اون رو سر ذوق بیاره، دلیل نمی شه که دلسرد بشه و نتونه در رشته تمرینی (Bodybuilding) به موفقیت برسه. به عنوان نمونه، حتماً همگی آرنولد آلویس شوارتزنگر (Arnold Schwarzenegger) رو میشناسین.
فردی که یکی از بزرگ ترین و معروف ترین قهرمانان پرورش اندام به حساب میاد. آرنولد وقتی می خواست رشته پرورش اندام رو شروع کنه نه تنها مورد تشویق قرار نگرفت و هیچ نوع از انواع جملات انگیزشی تمرینی رو نشنید، مدام هم از طرف خانواده سرزنش شد. چون یک نکته طلایی در زندگی آرنولد شوارتزنگر وجود داره. اون نکته این هست که به حرف دیگران اهمیت نداد و خودش کلی جملات انگیزشی برای زندگی شخصی و ورزشی خودش تولید کرد.
جملات انگیزشی پرورش اندام در انواع مختلف
جملات انگیزشی تمرینی می تونه برای طیف گسترده ای از ورزشکاران گفته و یا نوشته بشه؛ از دختر خانم ها و آقا پسرهای نوجوون گرفته تا خانم ها و آقایون جوون و بزرگسال. در ادامه انواع مختلفی از این جمله ها آورده می شه تا به تناسب نیازی که دارید بتونین اون ها رو در جاهای متفاوت مورد استفاده قرار بدید.
انگیزشی بدن سازی بانوان
جملات انگیزشی تمرینی بانوان
- برای این که به بقیه ثابت کنی کاملاً در اشتباه هستن، تا قدرت در بدن داری تلاش کن. نه خسته شو و نه دلسرد، فقط مصمم تر شو و سرسخت تر.
- فقط زمانی می تونی جلو بری که حرف های مأیوس کننده دیگران رو عقب بزنی.
- به خودت و توانایی هایی که داری اعتماد داشته باش نه به حرف های بیهوده دیگران.
- اگر تمام دنیا گفتن نه، به هیچ وجه نمی شه، تو به خودت نگاه کن و بلند فریاد بزن حتماً همونی می شه که من می خوام.
- خودت باش و خودت جلو برو برای خودت.
متن انگیزشی تمرینی انگلیسی
جملات انگیزشی تمرینی انگلیسی
- You should make time to be successful.
- It’s better You have results than excuses.
- being different from others in every good thing.
- There Is no secret. Just work hard.
- I am successful because I believe in my ability.
- Don’t care about the others’ quotes. do your best
استوری تمرینی پسرانه
- بدنت رو جوری محکم و قوی بساز که با نگاه کردن به بدنت یاد صخره های محکم و استوار بیفتی.
- طوری برای ساختن بدنت سخت، محکم، منظم و با عشق تمرین کن که یک مجسمه ساز برای ساختن مجسمه عزیزترین شخص زندگیش تیشه به یک تکه سنگ سخت می زنه.
- حتی اگه حس و حال تمرین کردن رو نداشتی، چند تا فیگور باحال رو امتحان کن.
- به دیگران، نه. به خودت نشون بده که می تونی. فقط کافیه حسابی و با حساب و کتاب تمرین کنی.
- وقتی شکست خوردی، نترس، دوباره روی پاهای خودت محکم بایست و تلاش کن.
- بعد از هر شکست، اشکال ها رو که پیدا کنی یعنی رگ خواب شکست رو به دست آوردی.
- اگر ریسک پذیر نباشید هرگز قدرت جابجا کردن هیچ رکوردی رو به دست نمیارین.
- اگر موقع برداشتن وزنه 250 کیلوگرمی از شکست بترسی، همیشه باید با وزنه های 100 کیلوگرمی هم بازی بشی!
متن انگیزشی تمرینی
متن با جملات انگیزشی تمرینی برای پروفایل
- تا می تونی بساز؛ روح و روانت رو، بدنت رو و آدم های اطرافت رو. خوب باش، خوب می بینی.
- آینده ورزشی مورد نظر خودت رو تصور کن و با قدرت به سمت اون حرکت کن. قطعاً موفق می شی.
- به تصمیم خودت ایمان داشته باش و برای عملی کردن تصمیمی که گرفتی کوتاه نیا تا بزرگ بشی.
- اگر همه شرایط معمول گفتن تو نمی تونی یک قهرمان بشی، شرایط معمول رو بشکن و با تلاش و پشتکار فراتر از معمول تمرین کن. غیر معمولی شو.
استوری انگیزشی تمرینی
- از شکست نترس، آروم باش و دوباره تلاش کن.
- بی توجهی به کسانی که فقط نه گفتن رو بلد هستن، باعث می شه به اهدافت بله بگی و به مقصد برسی.
- کسانی که تو زندگیت مدام نه و نمی شه میگن رو بین تمرین های سخت و همیشگی خودت گم کن.
- از 24 ساعت شبانه روز حتماً می شه 30 دقیقه وقت بذاری و بدنت رو خوش فرم تر کنی.
متن تمرینی برای بیو اینستا
- از شکست نترس. همه حداقل یک بار شکست رو در موقعیت های مختلف زندگی تجربه کردن.
- هیچ کس تا حالا بدون تلاش و تمرین سخت موفقیتی به دست نیاورده.
- برای قهرمان شدن باید مثل یک قهرمان فکر کنی. به خودت اعتماد داشته باش و تلاش کن.
- برای پیش رفتن به سمت جلو هیچ اشکالی نداره که کمی مکث کنی ولی ایستادن و متوقف شدن، نه.
آریاماسل فروشگاه و مشاوره تخصصی مکمل بدنسازی
