توضیحات
گلوتامین – آریاماسل
گلوتامین یکی از اسیدهای آمینه موجود در بدن انسان بوده که جزء اسیدهای آمینه ضروری نمی‌باشد اما با این حال در برخی موارد به مانند بعضی از بیماری‌های گوارشی و یا برای ورزشکاران می‌تواند ضروری باشد. اسید آمینه گلوتامین از ترکیب گلوتامات و آمونیاک با ترکیب آدنوزین تری‌فسفات تشکیل می‌شود.
می‌توانید اطلاعات زیادی در مورد گلوتامین در اینترنت یا انجمن‌های مختلف پیدا کنید. محصول گلوتامین – آریاماسل یک محصول است که باعث علاقه زیادی در بدنسازان و ورزشکاران به ورزش شده است. درباره فواید و تأثیرات اثبات شده محصول گلوتامین – آریاماسل در طول بیماری، گفته‌های زیادی وجود دارد.
محصول گلوتامین – آریاماسل یک ساختمان پروتئین است و به گروه اسیدهای آمینه غیر ضروری تعلق دارد. این بدان معنی است که به طور معمول بدن می‌تواند به تنهایی آن را ایجاد کند، اما در موارد خاص، لازم است که آن را به مقدار زیاد به شکل غذا یا محصول‌ها اضافه کنید. منظور از موارد خاص، در زمان‌هایی میباشد که فشار بدنی بالا است یا در مواقع انجام تمرینات ورزش حرفه‌ای مدنظر است. تولید گلوتامین به طور عمده در عضله اسکلتی صورت می‌گیرد، و از طریق خون به اندام‌هایی که از آن استفاده می‌کنند، توزیع می‌شود.
این اندام‌ها شامل ماهیچه‌ها، کلیه‌ها، کبد و روده کوچک است. در بافت‌های عضلانی تا 60٪ گلوتامین یافت می‌شود، اما می‌تواند در پلاسمای کبد، ریه‌ها، مغز و خون نیز مشاهده شود. گلوتامین را نیز می‌توان از منابع طبیعی مانند تخم مرغ، گوشت کم کالری، پروتئین وی و پروتئین کازئین استفاده کرد.
محصول گلوتامین – آریاماسل برای سلامتی انسان اجتناب ناپذیر است زیرا اثرات مثبت زیادی دارد. محصول گلوتامین – آریاماسل عملکرد صحیح روده و سیستم ایمنی را تقویت میکند.
درباره گلوتامین – آریاماسل
در جامعه، محصول گلوتامین – آریاماسل به طور عمده به عنوان یک محصول برای رشد، ریکاوری و ترمیم عضلات شناخته می‌شود. بنابراین، ما آن را به عنوان یک اسید آمینه جداگانه در بازار می‌یابیم که به صورت پودر یا قرص عرضه می‌شود.
بسیاری از تولید کنندگان حتی نوشیدنی‌های پروتئینی خود را با اضافه کردن گلوتامین به ترکیب خود تقویت می‌کنند. آنها این کار را انجام می‌دهند زیرا گلوتامین می‌تواند از سلامتی و ایمنی ورزشکاران پشتیبانی کند، درد عضلات را کاهش دهد، تولید هورمون‌ها را بهبود بخشد، سلول‌های عضله را هیدرات کند و ذخایر گلیکوژن را افزایش دهد.
در گذشته گلوتامین عمدتاً برای سوختگی و بریدگی استفاده می‌شده است، امروزه در معالجه بیمارانی که توده عضلانی از دست می‌دهند توسط پزشکان تجویز می‌شود. این‌ها افرادی هستند که از HIV، ایدز یا سرطان رنج می‌برند. محصول گلوتامین – آریاماسل به آنها در ساخت ماهیچه‌ها کمک میکند و به طور موثری از بین رفتن ماهیچه‌ها را کاهش می‌دهد.
مقادیر زیادی گلوتامین در غذاهای پر پروتئین و به ویژه در گوشت و محصولات حیوانی یافت می‌شود. همچنین در محصولات کم کالری و پروتئین وی نیز وجود دارد که در آن پروتئین آب پنیر و کازئین استفاده می‌شود.
کمبود گلوتامین بیشتر در رژیم‌های غذایی کم پروتئین، فعالیت‌های ورزشی شدید و طولانی مدت یا بیماری جدی نمود پیدا میکند. در این موارد، بدن بیشتر از آنکه بتواند از مواد غذایی تولید یا مصرف کند، گلوتامین از دست می‌دهد. این موارد مانند:
- استرس شدید
- ضربه یا آسیب دیدگی
- عفونت جدی
- فعالیت بسیار شدید و طولانی مدت
- رادیوتراپی یا شیمی درمانی
- اختلالات ایمنی مانند HIV یا ایدز
- مشکلات گوارشی مزمن
- رژیم غذایی کم پروتئین
ترکیبات به ازاي يک پيمانه (5 گرم) :
| نام | مقدار | نیاز روزانه |
|---|---|---|
| L-Glutamine | 5 g | * |
نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است
روش مصرف :
– یک اسکوپ معادل یک سروینگ ( 5 گرم ) در 250 الی 300 میلی لیتر آب و یا آبمیوه قبل، بعد یا حین تمرین مصرف کنید.
– در روزهای بدون تمرین، ترجیحا فقط یک اسکوپ(پنج گرم) قبل از صبحانه بصورت ناشتا مصرف شود.
کودکان و نوجوانان: در سن ۳ تا ۱۸ سال نباید بیشتر از ۰٫۷ گرم در ازای هر کیلوگرم در هر روز، مصرف کنند.
دوران بارداری و شیردهی: اطلاعات کافی در مورد استفاده از گلوتامین در دوران بارداری و شیردهی در دسترس نیست. بهتر است این افراد از این محصول استفاده نکنند.
ویژگی‌ها و موارد مصرف:
- افزایش وزن و قدرت عضلانی
- تشدید فرایند چربی سوزی
- تشدید سنتز پروتئین در عضلات
- افزایش میزان ترشح طبیعی هورمون رشد در بدن
- موجب تسریع در ریکاوری عضلات بعد از تمرین
- موجب تسریع در ترمیم بافت عضلات آسیب دیده ناشی از تمرینات سنگین و طولانی مدت
نحوه مشاوره محصول
اگر قصد مشاوره محصول محصول گلوتامین – آریاماسل را دارید پیشنهاد می‌شود از سایت داروخانه آنلاین آریا ماسل با بهترین جزئیات‌ها مشاوره محصولاری کنید. اگر هم فعلاً قصد مشاوره محصول ندارید پیشنهاد می‌کنیم قد و وزن خود را در فرم زیر وارد کنید. ما بر اساس مشخصات بدنی شما بهترین برنامه تمرین و تغذیه را به صورت رایگان می‌دهیم.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.