توضیحات
مس – آریاماسل
به طور کلی میتوان گفت مس نیز به نوعی همان گینر هست اما با تفاوت در میزان نسبت درصد پروتئین به کربوهیدراتش!
در اصل مس – آریاماسل با درصد پروتئین بیشتری نسبت به گینر – آریاماسل فرموله شده که اگر شما مس – آریاماسل را مشاوره محصولاری کرده اید یا از هر مس دیگر استفاده میکنید، در واقع مشغول جمع آوری حد زیادتری پروتئین بیشتر ولی با کربوهیدرات کمتری نسبت به گینر هستید. این پروتئین هم از نوع پروتئین های ایزوله و کنسانتره وی است که برای حجم خشک مورد استفاده قرار میگیرد و کربوهیدرات آن، مجموعه ای کربوهیدرات های ساده ای مثل مالتودکسترین و دکستروز و پرمیکسی از ویتامین ها و مجوعه آنزیم ها میباشد. این ترکیبات طوری تنظیم شدهاند که شما در ماههای اولی که میخواهید حجم بیاورید از هیچ منظری احساس کمبود نکنید. حتی در آنالیز تولید آن به ویتامینهای مورد نیاز بدن ورزشکار هم فکر شده و در آن تعبیه گردیده است.
بطور کلی و خلاصه به محصولی که تقریبا دارای 70% کربوهیدرات و 30% پروتئین باشد محصول مس گویند.با استفاده از محصول مس ، می توانید کالری بسیار بالایی در طول روز به بدن خود برسانید که ذخیره این کالری مضاعف، در بدن شما بطور کاملا محسوسی بعد از چند روز باعث افزایش حجم عضلات و افزایش وزن شما میگردد.
درباره مس – آریاماسل
شما نیازمند ایجاد توده عضلانی در بدن خود هستید و ما اینجا شما را راهنمایی خواهیم کرد که چطور مس – آریاماسل میتواند به شما کمک کند. رعایت رژیمهای غذایی پر پروتئین کار سختی است، وقت گیر است، گران است و امکان دارد شما وقت زیادی را برای صرف پر کردن بدن از پروتئین بگذارید. اما وقتی شرایط برای ما چنین است مس – آریاماسل پا به عرصه میگذارد و با راحتتر کردن کار، انگیزه های مار را هدفمند میکند.
مس ها امکان دارند در ترکیباتشان متفاوت باشند، اما به طور معمول مس و گینر، سرشار از پروتئین و کربوهیدرات و چربی کم است. کالری دریافتی در هر وعده مصرف از آنها از 500 تا 1500 کیلوکالری و یا بیشتر، متغیر میباشد.
چرا مس – آریاماسل بیشتر کربوهیدرات دارد و چربی آن کمتر است؟ این فرمول پیش فرض برای بدست آوردن توده ماهیچه ای بدن است. این قاعده پرکاربرد است،یعنی اینکه شما برای وزن و حجم آوردن، باید کربوهیدرات بیشتر و به نسبت کربوهیدرات آن، از پروتئین کمتری استفاده کنید. مس و گینر – آریاماسل دقیقاً از همین فرمول پیروی میکنند. یکی از دلایل این امر این است که کربوهیدراتها منبع اصلی انرژی ما هستند. گلیکوژن بیشتر در عضلات به شما کمک میکند تا انسولین را حساس نگه دارید و احتمال تجمع چربیهای بدن را در طول مصرف تمام این کالریها کاهش میدهد. این موضوع برای به حداکثر رساندن افزایش احتمالی توده عضلات لازم است.
تنها موضوع ثابت واقعی این است که مس – آریاماسل به نسبت پروتئین، کالری زیادتری دارد، اما به طور کلی، اکثر افراد بیشتر حجم عضلانی خود را از پروتئین دریافت میکنند. کربوهیدراتها اغلب از مالتودکسترین که از گندم، برنج، ذرت تهیه میشود، گرفته میشوند.
مس – آریاماسل باید همراه با آب زیاد مصرف شود تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شود و اختلال عضلانی هنگام تمرین ایجاد نکند. مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنس و طول دوره مصرف رعایت شود. در صورت حساسیت به مصرف این محصول، از ادامه مصرف آن خودداری نموده و با پزشک مشورت نمایید.
ویژگیها و موارد مصرف مس – آریاماسل:
- حاوی 30% پروتئین شامل مخلوطی از پروتئینهای ایزوله و کنسانتره وی
- حاوی انواع ویتامین و تأمین کننده 100% نیاز روزانه بدن.
- مناسب برای افزایش حجم و وزن در دورهٔ ابتدایی تمرینی.
- مناسب برای جلوگیری از تحلیل عضلانی.
ترکیبات به ازای 227 گرم (5 اسکوپ)
عنوان | مقدار | نیاز روزانه |
---|---|---|
Calories | 886.2 | * |
Carbohydrate | 139.87 g | * |
Protein | 68.18 g | * |
Fat | 6 g | * |
Vitamin A | 2500 IU | * |
Vitamin C | 30 mg | * |
Vitamin D | 200 IU | * |
Vitamin E | 15 IU | * |
Thiamin | 0.75 mg | * |
Biotin | 150 µg | * |
Calcium | 540 mg | * |
Iron | 0.6 µg | * |
Phosphor | 350 mg | * |
Amino Acid Profile Per Serving : | ||
L-Alanine | 450 mg | * |
L-Arginine | 340 mg | * |
L-Aspartic acid | 1060 mg | * |
L-Cysteine | 170 mg | * |
L-Glutamic acid | 2740 mg | * |
L-Glycine | 190 mg | * |
L-Histidine | 180 mg | * |
L-Isoleucine | 530 mg | * |
L-Leucine | 1180 mg | * |
L-Lysine | 900 mg | * |
L-Methionine | 210 mg | * |
L-Phenylalanine | 340 mg | * |
L-Proline | 500 mg | * |
L-Serine | 530 mg | * |
L-Threonine | 500 mg | * |
L-Tryptophan | 280 mg | * |
L-Tyrosine | 360 mg | * |
L-Valine | 500 mg | * |
نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
روش مصرف
5 پیمانه معادل (227 گرم) در روز است که این پنج پیمانه را در روز به پنج وعده مصرفی و با فاصله دو الی سه ساعت از همدیگر مصرف نمایید. در هر وعده یک پیمانه از پودر مس – آریاماسل را در یک لیوان آب یا شیر به میزان 300 الی 400 میلی لیتر ریخته و هم بزنید تا کاملاً حل شود و بعد بلافاصله مصرف نمایید.
برای حصول بهترین نتیجه در رشد عضلات، در روزهای تمرین، 2 پیمانه تا 3 ساعت قبل از تمرین (ترجیحا یک پیمانه ناشتا نیمساعت قبل از وعده صبحانه و وعده دوم بعنوان میانوعده دو الی سه ساعت بعد از صرف صبحانه مصرف شود و وعده سوم یکساعت قبل از شروع فعالیت های ورزشی یا قبل از شروع تمرین تمرینی مصرف شود) و 2 پیمانه دیگر پس از اتمام تمرین (که ترجیحا یک پیمانه بلافاصله بعد از اتمام تمرین و یک پیمانه دیگر را نیز بعنوان وعده آخر یکساعت قبل از خواب شب مصرف گردد.)
در روزهای غیر تمرین 3 الی 4 پیمانه مصرف گردد که یک پیمانه ناشتا نیمساعت قبل از صرف صبحانه و دو الی سه وعده باقی مانده را بعنوان میانوعده در طول روز تقسیم نموده و فاصله بین هر وعده از هم نبایستی کمتر از دو ساعت باشد..
هشدار مصرف
مس – آریاماسل باید همراه با آب زیاد مصرف شود تا مواد زاید حاصل از متابولیسم پروتئین از بدن دفع شود و اختلال عضلانی هنگام تمرین ایجاد نکند.
مقادیر مصرف بر حسب وزن، جنس و طول دوره مصرف رعایت شود.
نحوه مشاوره محصول مس – آریاماسل
اگر قصد مشاوره محصول این محصول را دارید پیشنهاد میشود که از سایت آریا ماسل با بهترین جزئیاتها مشاوره محصولاری کنید. اگر هم فعلاً قصد مشاوره محصول ندارید پیشنهاد میکنیم قد و وزن خود را در فرم زیر وارد کنید. ما بر اساس مشخصات بدنی شما بهترین برنامه تمرین و تغذیه را به صورت رایگان میدهیم.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.